Lieknejimo akademija

"Lieknėjimo akademija" - tai dviejų savaičių apimčių mažinimo programa, čia lieknėjimas tampa malonia procedūra. Šimtai žmonių "Lieknėjimo akademijoje" natūraliais būdais sumažino kūno apimtis, numetė svorio, įgijo naudingų žinių ir pagerino sveikatą per labai trumpą laiką.

Lieknėjimo akademijos komanda

Lieknėjimo akademijos vadovė ir asmeninė trenerė Monika Perlibaitė

 

Trenerė Monika jau trečią sezoną dirba sporto ir sveikatingumo centre "G7". Ji nesustoja tobulėti ir šiuo metu yra įgijus šiuos sertifikatus:


"Asmeninis treneris treniruoklių salėje II lygis - judesių biomechanika, judesių fiziologija, sportininkų mityba"
 "Treniruoklių salės treneris III lygis"
 "Variosling" Master klasė (Slankiojančių diržų seminaras)
 "Judesių fiziologija ir biomechanika Workshop "Pilates mankšta nėščiosioms"
 "Funkcinių treniruočių strategija ir planavimas"
 "Functional training upgrade"
 "Funkcinė treniruotė su Fit ball ir Med ball"
 "Mityba ir fitnesas. Mitybos ypatumai sportuojantiems" 
 

Monikos varomasis variklis yra klientai - "Tikrai nežadu sustoti tobulėti, ir tik mano klientai yra mano varomoji jėga!"

 

 

    Viktorija Kastytė - kineziterapeutė, LPG masažo specialistė

 

 Viktorijai nuo pat mažens fizinis aktyvumas - neatsiejama jos gyvenimo dalis. Vaikystėje lankyti šokiai jai tapo ne tik puikiu laisvalaikio praleidimo būdu, bet ir išugdė supratimą, kad sportas bei gražus kūnas labai svarbūs kiekvieno iš mūsų gyvenime. Labai svarbu, kad sportuotume saugiai ir teisingai - tai yra viena iš pagrindinių jos darbo užduočių, savo žinias ji stengiasi perteikti Jums! Viktorija profesionali kineziterapijos specialistė, jos žinios ir įgūdžiai leidžia suderinti sportą su grožio procedūromis tam, kad Jūs galėtumėte džiaugtis sveiku ir gražiu kūnu.
 
 Viktorijos papildomai įgytos žinios:
 
2012 m. 10 mėn. „Kūdikių ir vaikų kineziterapijos aspektai“
2013 m. 10 mėn. „Funcinio treniravimo koncepcija kineziterapijoje. Sveikatingumo programa"
2013 m. 11 mėn „Laikysenos įvertinimas. Klasikinis raumenų testavimas. Funkcinė koncepcija kineziterapijoje"
2014 m. 02 mėn. "Pratimų koncepcijos su terapiniais kamuoliais, Softgym kamuoliukais pagrindai ir praktikinis panaudojimas kineziterapijoje. Pratimų lazdos Gymstic galimybės sveikatingumo treniruotėse"
2014 m. 03 mėn. „Kelio sąnario pažeidimai, ištyrimas ir kineziterapija“
2015 m. 10 men. „Ištyrimai. Viršutinė galūnė: petys, alkūnė, riešas. Apatinė galūnė: klubas, kelis, čiurna.“
2015 m. 11 men. „Peties sąnario sportinės traumos ir kineziterapija“

 

     

 Beata Armacka - kineziterapeutė, LPG masažo specialistė, kalanetikos trenerė 

 "Judesių grakštumas ir kūno harmonija - tai dalykai, kurių  pasigendame kasdienybėje. Mano darbo tikslas - padėti žmonėms pamilti savo kūną, jaustis energingais, nevaržomais ir sveikais. Gyvenime nuolat judu į priekį, būtent todėl mano darbas ir pomėgiai susiję su fiziniu aktyvumu. Reabilitacijos magistrantūros studijų bei kvalifikacijos tobulinimo kursų metu įgytas žinias sėkmingai pritaikau savo praktikoje".

Šiuo metu studijuoja Vilniaus Universitete reabilitacijos magistrantūros studijas (2kursas).

 

          Ana Dovidėnienė - Body Flex trenerė

 

"Mano kelionė po sporto pasaulį prasidėjo ankstyvoje vaikystėje.Buvo išbandytos kelios sporto šakos, kol savo kelyje nesutikau rankinio, kurįžaidžiau 16 metų. Su komanda esame tapusios Lietuvos čempionėmis, buvaupripažinti geriausia savo pozijos žaidėja. Neįsivaizduojusavo gyvenimo be sporto, todėl noriu padėti žmonėms pamilti sportą taip, kaipaš myliu jį."

"Pasirūpink savo kūnų, nes tai yra vienintelė vieta kur tu gyveni." J.Rohn 

nemokama lankomumo statistika